攻牙機-空腹血糖正常不排除糖尿病
“原來我有糖尿病啊!”63歲的台中失眠診所王大娘說道:“我都堅持半年了,每隔一周就在家中用血糖檢測儀自查一個空腹血糖,都是6mmol/L左右,很正常!還以爲糖尿病根本找不上台中過敏性鼻炎我呢,誰知體檢時才發現,我餐後血糖高,也是糖尿病!”……像王大娘這樣,因漏查餐後血糖而延誤糖尿病診斷及治療的患者不計其數。
據市第四中心內分泌科主任分析說,糖尿病的診斷不單單是測一個空腹血糖這麽簡單,血糖的測定,分爲空腹血糖與餐後血糖,其中餐後血糖攻牙機值大于等于11。1mmol/L,也可診斷爲糖尿病。中國居民熱量攝入以碳水化合物爲主,據統計,約70%的糖尿病患者,都是以餐後高血糖確診。
提醒市民,在家中檢測血糖,除了定期自查空腹血糖外,還要定期檢測餐後2小時血糖,並把所檢測的日期及結果記錄台中糖尿病診所下
來,經常比對,如血糖稍高,首先應注意飲食控制,減少甜食及澱粉類食物的攝入;其次要適當增加體育鍛煉,尤其是餐後運動,對降糖十分有效;最後,還要繼續
監測血糖,如血糖繼續升高或居高不下,應立即到找專科醫生就診。此外,家中的血糖儀要經常與靜脈血的血糖監測數值進行對比,如數值波動較大,應及時更換。
建議三類人群應堅持定期檢測空腹血糖及餐後血糖。一是有糖尿病典型症狀的患者,如多飲、多食、多尿、消瘦等;二是糖尿病高危人群,包括40歲以上者、
有糖尿病家族史者、腹型肥胖人群、經常大魚大肉者等。三是BMI指數超標者,即體重公斤數除以身高米數的平方得出的數字(理想指數爲22),超過24時應
警惕糖尿病來襲,應定期檢測。
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